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quinta-feira, outubro 29, 2020

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Hoje vamos falar sobre uma das maiores queixas do público feminino: a celulite. É caracterizada pelo aspecto ondulado da pele de algumas áreas corporais. Existem...

Lugar de mulher é no ringue, no tatame, onde ela quiser…

Multicampeã, Michele Borges concilia treinos e campeonatos com a maternidade, apesar das dificuldades Na divisão do trabalho o papel de cuidar do lar e dos...

Quatro ideias para suas ofertas de Black Friday

Na semana passada, começamos a falar da Black Friday e eu prometi para vocês novas dicas a cada 15 dias até o início de...

Câncer de mama: alimentação saudável e exercícios físicos são aliados contra a doença

Hoje vamos falar sobre o câncer de mama, um dos tipos que mais acomete os brasileiros sendo boa parte do sexo feminino. Falando de alimentação...

‘Tia Rose’ prova que idade não é limite para as artes marciais

Atleta começou a treinar e competir no Kickboxing depois dos 50 anos e se tornou incentivo para outras mulheres Rosemary Ribeiro Costa, de 54 anos,...

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Professor Junior e a luta para manter a tradição do Kung Fu

Jonathan Junior da Silva Mendes, conhecido como professor Junior, formou-se na Escola Kung Fu Garra de Águia Gonçalense, com o mestre Serpio, o legítimo...

Comece logo os preparativos para a Black Friday

Falta pouco menos de dois meses para a Black Friday, o dia de ofertas imperdíveis que marca o início das compras de Natal nos...

A tensão pré-menstrual (TPM) é um conjunto de sintomas físicos e psicológicos

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