Nesta quarta-feira, 1º de setembro, celebra-se o Dia do Profissional de Educação Física. Entre tantos professores que se relacionam com abdominal grupado, agachamento, flexões, polichinelo, prancha e tantos outros exercícios está a carioca do Grajaú, Zona Norte do Rio, Juliana Pinheiro da Silva Carvalho, 43 anos, moradora do Boa Vista, em São Gonçalo. O trabalho dela vem transformando a vida de gonçalenses com um jeito diferente de ministrar aulas e desempenhar o papel de professora.
“Sempre me considerei uma atleta. Fiz quatro anos de natação pelo Sesi e paralelo à parte aquática, fazia balé, jazz e já gostava de praticar exercícios. Ao me tornar mãe, aos 19 anos, dei uma parada e passei a praticar atividades apenas por lazer e para manter a mente sã e o corpo são. Mas o amor pelo esporte, mantive”, revelou a professora formada em Educação Física na Universidade Salgado de Oliveira unidade de São Gonçalo, em 2019.
Incentivada pela filha Lídia da Silva Carvalho da Costa, de 23 anos, bacharelando em Ciência e Tecnologia pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) e que prestou vestibular seis meses depois da mãe, Juliana foi convencida a deixar o preconceito de lado e foi em busca do sonho de se formar em Educação Física.
“Minha filha tem uma importância muito grande na minha vida profissional, pois ela me fez crer que os sonhos não têm prazo de validade. Mas, confesso, nada foi fácil e conviver com colegas de turma mais novos do que eu, foi apenas um dos muitos obstáculos que enfrentei”,
confidenciou Juliana, emocionada, lembrando que vai concluir a pós-graduação em Psicomotricidade e Educação Física Escolar em dezembro deste ano pela mesma instituição em que se formou.
Mas se a emoção fala mais alto quando ela lembra de alguns capítulos de sua vida até aqui, emocionar é um verbo conjugado com naturalidade quando os alunos se referem à professora Ju, como é conhecida e chamada de forma carinhosa por eles.
“Preciso me manter em movimento diariamente. Tenho muita dificuldade de fazer isso sozinha, por esse motivo, resolvi ter a Ju para me auxiliar e me motivar a fazer exercícios físicos. Já estamos juntas há mais de um ano. Acho de suma importância esse profissional que nos dá mais qualidade de vida e mais saúde. Sendo assim, só paro com as aulas se ela quiser, caso contrário, estará ao meu lado sempre. Seja me incentivando e me dando mais força para continuar”, revelou Juliana Tavares Torres, 42 anos, que sofre de uma enfermidade chamada Machado Joseph, doença degenerativa do sistema nervoso que compromete a coordenação motora e do controle dos músculos, mal que vitimou o ator Guilherme Karam (1957-2016).
Já a aluna mais idosa é dona Geralda Dias Dadin Simões, 87 anos, que pede para ser chamada de Marli e que vem tendo um avanço notável nas aulas como ela mesma afirma: “Já consigo segurar nas alças das canecas para tomar meu café, nos copos para tomar minha água e descascar minhas laranjas. Até colocar meu sutiã eu já consigo, coisa que era impossível há pouco tempo, antes de conhecer a professora Ju”, agradeceu e contou que sofreu um Acidente Vascular Cerebral (AVC) em agosto do ano passado.
Entre tantos alunos de diferentes idades e com objetivos particulares nas aulas, a professora Ju destaca que tem quatro que realizaram cirurgia bariátrica, conhecida como redução de estômago: “A importância da atividade física para esses alunos é que ajuda a fortalecer a musculatura, pois por emagrecerem rápido demais, alguns deles ficam com déficit de vitaminas e com ajudas de medicamentos e a prática de exercícios físicos se têm um condicionamento melhor”.
É o caso da decoradora Josi Rocha, 39 anos e moradora do Porto Novo, em São Gonçalo.
“A professora Ju mudou a minha vida. Minha saúde estava prejudicada e quase contraí diabetes. Por causa da obesidade, tive asma e decidi mudar de vida. Mesmo tendo feito uma cirurgia bariátrica, eu precisei ter disciplina, alimentação adequada e a prática de exercícios físicos, do contrário, nada adiantaria. E conheci a professora Ju, que é uma profissional atenciosa, competente e que me deixa à vontade na hora das aulas. Estou muito feliz em tê-la nesse processo todo em que o meu corpo e saúde vêm se transformando, apesar dela pegar pesado comigo”, brincou.
Atualmente a professora Ju atende a 19 alunos por diferentes bairros de São Gonçalo e concilia horários e dias de aulas com sua rotina diária. Com experiência também no ambiente escolar, ela faz questão de afirmar que trabalhar com crianças não é, segundo a profissional de Educação Física, apenas uma distração ou brincadeira como muitos acham: “As crianças aprendem além dos exercícios, lições como ganhar, perder e trabalhar em equipe, que são ensinamentos que levarão para a vida”.
Se você quer manter corpo e saúde em dia e está preparado para ter sua vida transformada com um profissional de Educação Física e quer buscar foco e alcançar objetivos, entre em contato com a professora Ju por meio do seu Instagram Oficial.
Boas aulas!
