5 alimentos parceiros para ajudar você a perder peso
Perder peso de maneira saudável e segura não costuma ser uma missão tão simples assim. Afinal, na maioria dos casos, é necessário mudar a mentalidade e a rotina. Dessa maneira, um dos principais desafios de quem busca o emagrecimento tende a ser a alimentação. Mas a boa notícia é que existem alguns alimentos especiais que […]
“Luiz Carlos de Carvalho: A Vanguarda da Contracultura Niteroiense em Cores e Formas”
Pintor e desenhista que passeou por diversas influências, como a pop art, a xilogravura, o concretismo, a foto linguagem, a arte digital, o taoísmo e o grafite, Luiz Carlos de Carvalho é uma artista visual rebelde, inquieto, que respira a vanguarda da contracultura niteroiense em seu dia a dia, cultivando o inconformismo, mostrando as contradições […]
Soco em Pedro, do Flamengo: entenda em cinco pontos como foi a agressão
A vitória do Flamengo por 2 a 1 sobre o Atlético Mineiro na noite do último sábado (30) foi completamente ofuscada pela polêmica envolvendo o atacante Pedro e o preparador físico Pablo Fernández, da comissão técnica de Jorge Sampaoli. O argentino teria acertado um soco no rosto do camisa 9 rubro-negro dentro do vestiário, após a partida. A seguir, […]
Painéis da exposição “Presença D´Elas: a Potência da Mulher Preta” são recolocados no Centro
A Coordenadoria de Políticas e Direitos das Mulheres (Codim), da Prefeitura de Niterói, e a Fundação de Artes de Niterói (FAN) recolocaram na Avenida Amaral Peixoto neste sábado (29) quatro painéis da exposição “Presença D´Elas: a Potência da Mulher Preta” que foram vandalizados na última quarta-feira (26). A ação contou com a presença de mulheres […]